Kirpibaşı Bitkisi
Latince adı 'echinacea angustifolia' olan Ekinazeya papatyagiller familyasındandır. Anavatanı Amerika'dır. Ülkemizde bazı yörelerde kirpi otu, kirpi başı, erguvani kirpi başı, samson kökü olarak da bilinen çokyıllık bir bitkidir.
Kirpi otu ne işe yarar?
Latince adı 'echinacea angustifolia' olan Ekinazeya papatyagiller familyasındandır. Anavatanı Amerika'dır. Ülkemizde bazı yörelerde kirpi otu, kirpi başı, erguvani kirpi başı, samson kökü olarak da bilinen çokyıllık bir bitkidir. Kirpi otu Nasıl Kullanılır?
Özellikle Kuzey Amerika'nın yerlileri kirpi otunu öksürüğe, boğaz ağrılarına ve iltihaplanmalara karşı ilaç olarak kullanmışlardır. Geleneksel tıpta solunum ve idrar yolları iltihaplanmalarında ve zor kapanan dış yaralarda kullanılır; bunlar genelde Echinacea purpurea, E. pallida ve E. angustifolia türleridir. Ekinezya çayı kimler kullanamaz?
En doğal ve etkili yöntem çay olarak tüketmek
Çay olarak tüketilmesinin en doğal ve etkili yöntem olduğunu söyleyen Berksoy, "Günlük kullanım için; ekinezya bitkisinin sıcak suda 10-15 dakika bekletilerek elden edilen bitki çayının günde 3-5 fincan tüketilmesi uygundur. Ekinezya çiçeğinin faydaları nelerdir?
AIDS, HIV veya MS gibi bağışıklık sistemi hastalıklarına sahip kişilerin bu konuda doktora danışması elzemdir. Ekinezya çayının yan etkileri arasında kızarıklık, deri döküntüleri yer alır. Papatya çayına karşı alerjik reaksiyon gösteren kişilerin ekinezya çayına karşı hassasiyet göstermesi muhtemeldir. Ölüm otu nedir?
Ölmezotu esans yağı kozmetik, parfüm, aroma ve aromaterapide yaygın olarak kullanılmaktadır. Ölmez Otu esansiyel yağ, elastin liflerinin ve kolajen üretimini arttırarak kırışıklıkların ve daha genel olarak cildin yaşlanmasının önlenmesi için özellikle yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Ekinezya çayı her gün içilir mi?
Ekinezya çayı kullananlar tarafından görülen etkilerden bazıları bağışıklık sistemini güçlendirmesi, enfeksiyonları önlemesi, halsizliği gidermesidir. Ekinezya çayı günde 2 – 3 bardak kadar tüketilebilir ancak çayının tüketimi bilinçli ve dengeli olmalıdır. Ekinezya çayı ne zaman içilir?
Yaklaşık 10 dakika bekletildikten sonra süzülerek özellikle aç karnına ve yemeklerden önce tüketilir. Acı bir tada sahip olan ekinezya çayının tadını artırmak için bal kullanılabilir. Soğuk algınlığı enfeksiyonlarına, sinüzit ve farenjit hastalıklarına karşı ekinezya ile birlikte farklı bitkiler de kullanılabilir. Ekinezya çayı ödem attırır mı?
Cevap: Ekinezya, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra anti-inflamatuar etkisi ile iltihaplanmaların önüne geçebilir ve ödem atımına yardımcı olabilir. Ekinezya uyku yapar mı?
Çay, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olur. Yatıştırıcı özelliği ile sakin ve rahat olmanızı sağlar. Günün yorgunluğunu atmanıza destek olan ekinezya, stres seviyesini dengeler. Gerginliği azaltan etkisi sayesinde rahat bir uyku uyumanızı ve sabahları dinç kalkmanızı sağlar. Ekinezya çarpıntı yapar mı?
FAZLASI ÇARPINTI YAPABİLİR
Fazla tüketilen bitki çaylarının çarpıntı, kramp ya da alerjiye neden olabileceğini belirten Dr. Koran, “Kışın; anason, rezene, nane, adaçayı, hatmi, mürver, ekinezya, yeşil çay, keten tohum, ebegümeci, kuşburnu, zencefil, zerdeçal ve ıhlamur çaylarını tüketebiliriz. Ekinezya çayı akciğere iyi gelir mi?
A,B ve E vitaminlerinin yanı sıra potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi birçok faydalı minerali de içinde barındıran ekinezya, kış aylarının vazgeçilmez isimlerinden. Zira kendisi tam bir hastalık kovar, tam bir akciğer dostu. Ekinezya tansiyonu düşürür mü?
Ekinezya çayının tansiyon üzerinde doğrudan bir etkisi bilinmemekle birlikte, tansiyonu yüksek olan kişilerin herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce doktorlarına danışmaları önerilir.
SON YAZILAR
